Receita de Sanduíche Fitness

Receita de Sanduíche Fitness e muito delicioso. Além disso, este Sanduíche Fitness é muito saudável para saúde e simples de fazer então conheça agora esta Receita de Sanduíche Fitness!

receita de sanduíche fitness
receita de sanduíche fitness

Receita de Sanduíche Fitness:

INGREDIENTES:

  • 4 pães integrais ou 8 fatias de pão;
  • 1 lata de feijão branco ou vermelho enlatado;
  • ½ molho de coentro fresco;
  • 100 g de queijo;
  • Sal;
  • Pimenta;
  • Azeite.

MODO DE PREPARO:

  • Escorra o feijão, pique o coentro, misture e bata tudo no liquidificador, adicionando suco do feijão para criar uma delicada consistência cremosa.
  • Em seguida, corte os pães e seque-os em uma frigideira seca ou no forno em temperatura baixa. Você pode polvilhar com azeite.
  • Pique o queijo.
  • Espalhe generosamente metade de cada pão com pasta de feijão.
  • Em seguida, Polvilhe com queijo. Você pode adicionar verduras ou alface.
  • Cubra o recheio com a segunda metade do pão, aqueça os sanduíches no forno por 2 minutos.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

receita de bolinhos de abóbora doce

Receita de Bolinhos de Abóbora Doce!

Cookies de Chocolate Negro

Receita Fácil de Cookies de Chocolate Negro